No pain, No gain #1


Ora bem pessoas lindas, antes de mais, o meu principal objetivo com as idas ao ginásio ( sem contar com o que faço em casa nos outros dias) não é para ficar top model nem nada do género mas sim para fazer algum exercício, mexer as pernocas e ver se perco pelo menos 2 quilinhos para voltar a caber dentro de umas calças que no ano passado me servia perfeitamente.
Às vezes custa? Imenso, Principalmente quando ainda não se está habituado. Mas estou a adorar e nos outros dias caminho com a mãezinha ou ando de bicicleta.
Hoje? Bem, 2Km de caminhada ( mesmo em passo de caminhada e não a passear :P) e 1 Km de bicicleta. Coisa pouca.
Amanhã é dia de treino, Dia de suar que nem um cavalo :P

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